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La Théière 50+

Ateliers à venir

AIDE À LA TÉCHOLOGIE #2 (2 DE 3) - Bilingue

12-03-2020

Gratuit - **Max 15 Personnes

Présentateur: Richard Cassidy, Coordonnateur du projet Connect, Bibliothèque Atwater.

Cette série d’ateliers permettra aux membres d’examiner les paramètres de leurs appareils (téléphone portables, tablettes et ordinateurs) qui nous permettent de rester en sécurité en ligne, puis de télécharger et d’utiliser des jeux et des applications en toute sécurité, et de gérer le stockage sur des appareils et dans le Cloud qui vous permettent de prendre des photos à nouveau. Cette série d’ateliers est organisée par la bibliothèque Atwater et financée par le gouvernement du Canada.           

Heure 13h30 - 15h30

Endroit: Salon D

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE - **Max 15 Personnes

 

CAFÉ RENCONTRE SPÉCIAL - Bilingue

24-03-2020

$ Gratuit

Présentateur: Tammy et Sasha, Employées de La Théière

Au cours de cet atelier spécial, les membres seront informés des nouvelles politiques, des procédures modifiées et des préoccupations concernant La Théière et ses activités quotidiennes. Les suggestions globales pour améliorer la Théière sont les bienvenues                                                

Heure: 13h30-14h30   

Endroit: Cafétéria

                

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE

PRÉ-ARRANGEMENT FUNÉRAIRES - Bilingue

26-03-2020

Gratuit

Présentateur: Dino Racine, Directeur des Pré-Arrangements, Actuel: Services Funéraires

Apprenez l’importance des pré-arrangements pour vos funérailles afin que vos proches n’aient pas à prendre les décisions qui s’imposent durant cette période éprouvante

Heure: 13h30 - 15h30

Endroit: Salon D

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE*

L’ORGANISATION LES PATTES QUI AIMENT « CARING PAWS » EST DE RETOUR - Anglais

02-04-2020

Gratuit

Présentateur: Julie Piers, Caring Paws (Soins animaliers)  Thérapie animale

Venez profiter d'un après-midi joyeux avec une séance de zoothérapie à La Théière! Nous rencontrerons Julie et son chien: Tibbles. L’organisation « Caring Paws »  croit que l'amour inconditionnel des animaux domestiques peut atténuer la dépression et le sentiment d'isolement et nous les croyons.             

Heure: 13h30 - 15h00

Endroit:  Cafétéria

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE*

 

CONSEILS ET RAPPELS DE SÉCURITÉ ROUTIÈRE - Bilingue

09-04-2020

$ Gratuit

Présentateur: : Carlota Santos, Policière à la SPVM

Être au volant d’une voiture nous donne un sentiment d’indépendance. À partir de cet atelier, vous apprendrez à conduire de manière « défensive » apprendre à propos des nouveaux panneaux de signalisation et réglementations actuellement en place, à élaborer un plan de conduite sûr et d’autres conseils sur la sécurité routière. Cette présentation se conclura en permettant aux membres de poser des questions pertinentes sur la sécurité routière.

Heure 13h30 - 15h30

Endroit: Cafétéria

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE

 

AIDE À LA TÉCHOLOGIE #3 (3 DE 3) - Bilingue

16-04-2020

$ Gratuit **Max 15 Personnes

Présentateur: Richard Cassidy, Coordonnateur du projet Connect, Bibliothèque Atwater

Cette série d’ateliers permettra aux membres d’examiner les paramètres de leurs appareils (téléphone portables, tablettes et ordinateurs) qui nous permettent de rester en sécurité en ligne, puis de télécharger et d’utiliser des jeux et des applications en toute sécurité, et de gérer le stockage sur des appareils et dans le Cloud qui vous permettent de prendre des photos à nouveau. Cette série d’ateliers est organisée par la bibliothèque Atwater et financée par le gouvernement du Canada.                                        

Heure: 13h30 - 15h30

Endroit: Salon D

 

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE - Max 15 personnes

 

DÉTOX DU CORPS - Bilingue

30-04-2020

Gratuit

Présentatrice: Florence Say, Instructrice de  yoga, aerobie, zumba, taichi / Qi gong et  certifé en produits  organiques

Le printemps arrive et la meilleure façon de se débarrasser des toxines hivernales est de détoxifier et de nettoyer les organes de votre corps; venez lui demande comment? Poser des questions, discuter, partager des moyens naturels et sûrs de bien faire votre désintoxication, en utilisant des plantes, des herbes et d'autres techniques.

Heure: 13h30 - 15h00

Endroit: Salon D

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE


 

 

INITATIATION À LA MÉDITATION ET LA PLEINE CONSCIENCE - Français

07-05-2020

Gratuit

Présentatrice: Helène Beauchamps, étudiante en formation continu à l’UQAM.

Cet atelier est une introduction aux facteurs positifs associés à la méditation et la pleine conscience par rapport à la recherche scientifique récente (aider à réduire le stress et l’anxiété, réduire la douleur liée aux maladies, etc.). Dans cet atelier, nous examinerons brièvement l’exploration de votre propre respiration, comment effectuer une analyse corporelle et développer son attention et son attitude pour promouvoir un mode de vie sain pour les personnes âgées                                            

Heure: 13h30 - 14h30

Endroit: Cafétéria

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE*

 

MES YEUX EN SANTÉ - Anglais

14-05-2020

$ Gratuit

Présentateurs: Docteur Christopher Serhan, Optométriste

Joignez-vous à nous pour cet atelier,  nous allons apprendre l'importance des soins de santé pour avoir et maintenir des yeux sains tout au long de votre vie. D'autres sujets qui peuvent être inclus: les cataractes, la dégénérescence des yeux, le glaucome et les erreurs de réfraction, etc.

Heure 13h30 - 14h30

Endroit:  Salon D

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE

 

FABRICATION DE VOTRE PROPRE SAVON À MAIN Bilingue

21-05-2020

$ Gratuit

Présentatrice: Florence Say, Instructrice de  yoga, aerobie, zumba, taichi / Qi gong et  certifé en produits organiques

Êtes-vous curieux d'apprendre à faire votre propre savon pour les mains? Nous utiliserons des ingrédients sûrs et biologiques pour faire des échantillons de savon à main. Après cet atelier, vous pourrez rentrer chez vous avec votre propre savon et des directives pour faire votre propre savon à la maison

Heure: 13h30 - 15h00

Endroit: Cafétéria

 

INSCRIVEZ-VOUS EN PERSONNE DU 1 AVRIL AU 20 MAI  **Max 15 Personnes

 

SERVICES D’AIDE AUX AÎNÉS - Bilingue

28-05-2020

$ Gratuit

Présentatrice: Marie-Claude Giguère, Consultante de « Déménager ou non » et courtier immobilier 

Grâce à cet atelier, les membres apprendront comment mieux vieillir à la maison en toute sécurité, comment choisir la bonne résidence le moment venu, obtenir des conseils (étape par étape) tout au long du processus et découvrir quelles questions clés à poser lors de la recherche d'une résidence.

Heure 13h30 - 14h30

Endroit: Salon D

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE

 

TEST D’ADAPTATION POUR LES PERSONNES ÂGÉES

$ 5.00 Par rendez-vous

Présentateur: Peter Vavougios B.Sc., PT, Physiothérapeute.

Vous souhaitez participer aux activités physiques de La Théière, mais vous ne savez pas quelles activités vous conviennent le mieux en fonction de vos capacités physiques actuelles? La Théière s’associe avec un physiothérapeute pour vous proposer le «test d’adaptation pour les personnes âgées», un test qui permettra d’évaluer votre état de santé actuel et de vous faire correspondre à l’activité physique appropriée offert à La Théière.                                                    

Heure: Par rendez-vous                  

Endroit: À déterminé                  

*VEUILLEZ APPELER 514-637-5627 POUR VOUS INSCRIRE

 

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